SPOJRZENIE NA SPORT

Takie spojrzenie na sport.— naiwne; ale wcale nierzadkie (bo kuszące zwolnieniem od kłopotliwych spraw poza tymi, .które.- w danej chwili najbardziej lubię) — bywa. przeżyciem niemal . każdego. sportowca na początku drogi. Większość z czasem się z niego wyzwala (nie. bez melancholii); Ruchliwi, ciekawi świata, krytyczni, niełatwi do usatysfakcjonowania na ogół szybko prze­stają być fanatycznymi patriotami sportowego księstewka. Wielu jednak trwa nadal. Są to czasami utalentowani sportowcy. Wie-, loletnie trwanie w ^portowym kraiku zapewnia.bezpieczeństwo.Odbiera dojrzałość. Miewamy nieraz przykre, bo nieoczekiwane porażki.

SPORT DLA MŁODYCH

Wielu młodym sport przedstawia się jak udzielne państewko, rządzące się własnymi prawami. Z chwilą . otrzymania obywatelstwa tego kraiku, wiele spraw leżących jak gdyby „za granicą” prze­staje mnie obchodzić. Mam tu bowiem „swoją” władzę (trener, kierownik sekcji, prezes itd.), „swoją” pracę’ (treningi, zgrupowa-‚ nia, zawody), „swoje” terytorium (np. ośrodki COS); ńawet „swth je”,gazety. Reszta, leżąca na zewnątrz księstewka sportu, wy­daje się nieistotna, mniej ważna; ba, odciągająca mnie od moich . życiowych zadań,i przeznaczeń — treningów, startów, rekordów, sukcesów…

STUDIA WYCHOWANIA FIZYCZNEGO

A studia wychowania fizycznego? Mamy w Polsce wiele przy­kładów, że wiara w łatwe przejście z pozycji wybitnego zawod­nika na pozycję wybitnego trenera jest wiarą złudną, zaś praca nauczyciela w szkole lub w rehabilitacji bywa mało ponętna dla byłego mistrza. Tak więc często kierunkiem aspiracji jest praca na pograniczu administracji i treningu, wejście w rozbudowany aparat urzędniczy. Ale wtedy rodzi się, zapewne nie od razu, pytanie: czy. o to chodziło w życiu? Czy miłość do kobiety słusz­nie nakazywała poślubić teściową? Pominąłem w powyższym, trochę trywialnym zarysowaniu problemu, jego: najważniejszy humanistyczny aspekt.

Zdrowe hobby

Jeśli zastanawiamy się, w jaki sposób spędzić czas, aby polepszy stan swojego
zdrowia, wyrwać się z zanieczyszczonego miasta, to najlepszym wyjściem będzie
wycieczka turystyczna, która może polegać na zwiedzaniu, spędzeniu czasu na
świeżym powietrzu w jakiś górach, lasach. Czas tam spędzony na pewno zostanie
dobrze wykorzystany. Wszystko to wpłynie pozytywnie na stan naszego zdrowia, gdyż
będziemy mieli styczność ze świeżym powietrzem, jak i piękną przyrodą. Na
takich wypadach odpoczywamy, zapominamy o problemach, pracy, skupiamy się przede
wszystkim na odpoczynku, świetnym spędzeniu czasu. A na takich spotkaniach
grupowych, jak ognisko, możemy zapoznawać się z naszą cała grupą, poznać
wielu ludzi, poznać przyjaciół. W ten sposób poznajemy różne walory
krajoznawcze. Takiego rodzaju turystyka powinna być początkowo nastawiona na
poznanie własnego regionu. Dzięki temu poznamy swój piękny region, na którym
może nie skupialiśmy uwagi, choć jeśli mieszkamy w dużym mieście, to nie
poznawajmy jego regonu lecz przenieśmy się na teren, gdzie będziemy mogli mieć
styczność ze zdrową przyrodą, daleko od samochodów i bloków.

Muzyka

Na pewno dla niejednego z nas muzyka odgrywa bardzo ważną rolę w życiu. Dla
wielu jest ona nieodłącznym elementem życia, każdego dnia. Po prostu muzyka ma
coś w sobie, co potrzebujemy każdego dnia. Oddziałuje na każdego człowieka.
Zapewne i my co pewien czas lubimy posłuchać jakiejś dobrej muzyki, która jest
zgodna z ich naszym gustem. Poza relaksem, wczuwaniem się w muzykę, może ona nam
przynieść też nam zarobek. I to w momencie, gdy będziemy skupiać się na naszej
pracy muzycznej, to na pewno dobrze nam pójdzie. Najlepszym wyjściem będzie
wzięcie pod uwagę, na jakim instrumencie zacznę grać. Najlepiej jest zacząć od
gitary, niezależnie, od której, choć większość i tak zaczyna od gitary
klasycznej. Warto pamiętać o zakupie takiego instrumentu. Wraz z praktyką
potrzebna jest nauka, dlatego poświęćmy się tej długiej nauce, w której
będziemy zafascynowani graniem na instrumencie. Odnosząc z tego przyjemność,
będziemy grać nie tylko, aby przed kimś zaistnieć lub aby zarobić pieniądze,
lecz grać, ponieważ sprawia nam to radość. Takie hobby może okazać się dla
każdego Zn as przyjemna nauką, pasją, możliwością dobrego spędzenia czasu.
Wtedy inaczej będziemy patrzeć na muzykę.

Najbardziej popularne sporty

Sport to bardzo dobry sposób na spędzenie wolnego czasu. Sport t dobry sposób na
to, aby się rozerwać, aby uwolnić z siebie złe emocje, albo żeby po prostu
spędzić czas ze znajomymi czy nadać swojemu ciału trochę lepszego wyglądu ale
także polepszyć swoją kondycję. Powodów uprawiania sportów jest wiele, ale tak
naprawdę nie liczy się powód, ale sam fakt, że uprawia się sport. Istnieją
pewne rodzaje sportów, które są najbardziej popularne. Zależy to jednak od
ludzkich preferencji a czasami po prostu od tego, że niektóre sporty są po prostu
kosztowne. Z tych, które tak wiele kosztów nie wymagają, a jedyne co trzeba
poświęcić, to trochę ruchu, najbardziej popularna jest piłka nożna, siatkówka
czy też koszykówka. Taki sport nie wymaga tak naprawdę dużych nakładów
finansowych, wystarczy piłka, chyba, że ktoś gra zawodowo, wtedy potrzebny jest
już odpowiedni strój i buty, bez których ani rusz. Do bardziej drogich sportów
należą już nieco inne czynności takie jak gra w bilard, kręgle czy też
chociażby gokarty. Sportów jest naprawdę wiele, do wyboru do koloru.

Fotografia jako hobby

Czy wykonywanie zdjęć może przysparzać jakiejś satysfakcji? Wielu fotografów
jest o tym przekonanych, każdy kto styka się z fotografią zdaje sobie sprawę z
tego, że zdjęcia są potrzebne, warto je wykonywać, gdyż można dzięki nim
uchwycić naprawdę ciekawe chwile i miejsca. Ale co warto zrobić, aby wykonać
wspaniałe zdjęcia? Potrzebujemy odpowiedniej wiedzy, a poza tym należy ja
wykorzystać praktyce. Poznać możliwości swojego aparatu. Warto pamiętać, aby
poznać swój aparat od razu po jego zakupie. Osoby, które jeszcze nie zakupiły
aparatu, ale nie na to decydują powinni poznać opinie specjalistów, którzy się
na tym sprzęcie znają. Ale to nie wszystko. Po zakupie warto zapoznać się
dokładnie z obsługą aparatu, dzięki temu w odpowiedni sposób będziemy
poznawać jego możliwości, coraz to większe. Na początku zakupu aparatu na pewno
będziemy znali część jego możliwości. Dzięki temu będziemy w stanie szybko
wykonać dane zdjęcie i z oczekiwanym efektem. Tak więc robienie zdjęć nie
wymaga tylko zakupu dobrego aparatu, należy zapoznać się dobrze z jego
możliwościami i odpowiednio je wykorzystać.

Decoupage

Wykonanie dekoracji na wosku jest nie lada sztuką. Ale efekt jest zaskakujący.
Taka dekorowana świeczka, będzie piękna sama w sobie, albo będzie piękną
dekoracją pokoju. Aby wykonać decoupage świeczkach potrzebne będzie: świeczki
najlepiej kilka sztuk, papierowa serwetka z jakimś motywem ładnym, klej specjalny,
pędzel i nożyczki. Należy wyciąć papierowy motyw z serwetki i oddzielić dwie
warstwy. Następnie nałożyć na świeczkę specjalny klej i przenieść motyw z
obrazka i pędzlem namoczonym w kleju wyrównać wszystkie nierówności i
pozostawić do wyschnięcia. Tak zrobione świeczki na pewno nadają naszemu
mieszkaniu charakteru. Aby dekoracje nabrały kształtu trójwymiarowego należy
wypróbować 3D decoupage. Będą nam do tego potrzebne masa plastyczna i materiał
do techniki serwetkowej. Sklep plastyczny to odpowiednie miejsce gdzie taka masę
możemy kupić. Za pomocą lekkiej masy plastycznej, która na powietrzu wyschnie i
stwardnieje, można podkreślić niektóre elementy obrazka. Efekt ten można
wykorzystać do dekoracji doniczek, obrazów, ramek i wiele innych.

Kino na wieczór

Przychodząc do domu po wielu godzinnej, wyczerpującej pracy, mamy ochotę na
porządny relaks, który umożliwi nam pozbycie się stresu i odświeżenie umysłu.
Są różne metody. Jedni decydują się na relaksacyjną kąpiel, masaż, lub sen,
inni natomiast wolą wyjście z przyjaciółmi do pubu, lub z bliską osobą do kina
na wieczór filmowy. Ci ostatni, wybierając filmy, decydują się na pełne
wrażeń momenty, zwłaszcza, kiedy film jest naprawdę rewelacyjny. Niestety, bywa
czasem tak, iż wybierając film nie do końca jesteśmy pewni o czym on opowiada. W
takich momentach zdajemy się tylko na efekt przedstawionych obrazów, które
pojawiają się na ekranie kinowym. Film może nas pozytywnie zaskoczyć, lub
rozczarować. Skupmy się jednak na superlatywach kin. Wielu ludzi, nie tylko
młodych, dużo czasu spędza na przeglądaniu nowinek kinowych, śledzi produkcje
kinowe, które zostały wpuszczone do telewizji kablowej, lub newsy o najlepszych
aktorach. To wszystko składa się na pewien czynnik, który wywołuje u widzów
pewien gust, który następnie kieruje ludźmi. Stąd nie wszyscy przepadają za
horrorami, lub komediami romantycznymi. Każdy, aby poznać siebie w kwestii
upodobań filmowych, powinien zobaczyć przynajmniej kilka dobrych filmów danego
gatunku, aby móc w pełni ocenić swój gust. W ów czas oglądanie filmów sprawi
mu o wiele więcej radości!

Zaufanie w możliwości szkoły

Dla zdecydowanej większości rodziców jest dość oczywiste jest, że szkoła przygotuje ich dzieci najlepiej, ale z przekonanie tego niejednokrotnie wynika spadek zainteresowania faktycznymi potrzebami własnego dziecka. Przekonanie o tym, że w szkole wszystkim pedagodzy zajmą się najlepiej a wychowawca będzie miał dostatecznie dużo czasu i sił na dotarcie do każdego z uczniów klasy w sposób indywidualny jest jednak coraz częściej mylne i wciągnięcie rodziców w proces edukacji jest bardzo ważne. Tylko w ten sposób rzeczy przekazywane w szkole mogą przynieść oczekiwany skutek także poza nią. Nauczyciele wychowania fizycznego nie osiągną większego sukcesu, jeśli zaraz po takiej rekreacji i powrocie do domu uczeń nie odejdzie od komputera i przyjmie dwa razy więcej kalorii a do tego ogromne ilości cukru, niż spalił podczas ćwiczeń sportowych. Przekonanie dzieci do aktywności fizycznej nie może udać się samemu nauczycielowi, który przecież po lekcjach nie ma żadnej władzy nad dzieckiem – tutaj powinni działać rodzice.

UROKI ZŁEGO TOWARZYSTWA

Na szczęście,.gdy zaczynał przegrywać i spadał coraz niżej (lub trafiał wręcz za kratki), przychodził mu z pomocą ktoś anielsko dobry i mądry (dziewczyna, kapitan milicji, stary trener.:.) — i wszystko się ładnie kończyło..  W filmie,, nie w życiu. W życiu trudniej uwolnić się od „złego towarzystwa”. Początkujący ;;scenarzyści i reżyserzy pokazują namzwykle jakieś odrażające gęby’„prezesów” i „dyrektorów”.’ Tymczasem współczesne, „złe. towarzystwo” wygląda nieraz. bar­dzo sympatycznie. Wręcz pociągająco. I próg, który dzieli świa­tek sportu od półświatka,  nie zawsze bywa wysoki.Ze.’„złym towarzystwem” styka się każdy —, już w szkole. Ostatecznie to kolega ze szkolnej ławki pierwszy podsuwa nam papierosa i kielicha, nadaje wysoką rangę prestiżowądrobnym. przewagom fizycznym, sztuce wyciągania pieniędzy od rodziców, małym szwindelkom..

NAIWNA DYSKUSJA

Kiedyś toczyła się w prasie dość naiwna dyskusja: .„Czy sport?” Wydaje się, że dziś odpowiedź brzmiałaby: ‚„Tak, że tworzy, uzupełnia lub zastępuje dzieciom środowisko rodzinno-wychowawcze, w pełnym sensie tego określenia”. Jeśli sterujący szkołami mistrzostwa spor­towego tego nie zrozumieją, jeśli dyplom (czy dyplomik) tre­nerski przesłaniać będzie żałosny obraz ludzkich cech przyszłego wychowawcy, obawiam się, że czekają nas gorzkie rozczarowa­nia. I że’spora część tej goryczy przypadnie dzieciom. „Wpaść w złe towarzystwo”… Ileż na ten temat napisano grafomańskich powieści sportowych, ostrzeżeń i pouczeń! W ilu filmach sportowych-w; PRL bohater ringu, czy stadionu był kuszony urokami złego towarzystwa jak średniowieczny święty!

WALKA SPORTOWA

Otóż walka sportowa  zwłaszcza tam, gdzie zaangażowane są wysokie ambicje i dą­żenia —  równowagę taką niesłychanie mocno narusza. Nieraz odbiera ją człowiekowi na długo. Zaś jednym z kardynalnych warunków powrotu do równowagi bywa umiejętność wprowa­dzenia w procesy treningowe mocnych akcentów współpracy i zespołowości, życzliwości i przyjaźni — obok rywalizacji i współ­zawodnictwa. Jeśli harmonia między tymi elementami zostaje naruszona, jeśli „sukces za wszelką cenę” staje się powszech­nym hasłem, nie tylko psują się stosunki międzyludzkie. Także i wyniki się psują. Fanatyczna rywalizacja rodzi nerwice,-które są grobem nadziei na wielką i trwałą karierę sportową.

SPORT WYCZYNOWY

Dlaczego to, co jest regułą na świecie, u nas stanowi wyjątek? Dodajmy, że sport wyczynowy — aby mógł skutecznie pro­wadzić do autentycznych (tzn. europejskich i światowych) zwy­cięstw, musi utalentowanym jednostkom spośród dzieci i mło­dzieży zapewnić nie tylko właściwe warunki techniczne trenin­gu i optymalny kalendarz zawodów. Powinien im także stwo­rzyć „sztuczne” środowisko psycho-społeczne, zapewniające rów­nowagę duchową. Nie jest to proste, bo człowiek osiąga tylko nietrwałe stany duchowej – równowagi, całe życie, przebywa w drodze od jednego takiego stanu do drugiego. Cały niemal po­stęp i rozwój osobniczy na tym polega, aby kolejne stany utrwalały wartości cenniejsze i głębsze.

WYTWORZENIE KLIMATU

Sport potrafi taki klimat wytworzyć, pod warunkiem, że nie powołuje na trenerów i wychowawców nieżyczliwych na co dzień, chorych na sukces ludzi,-których twarze zdobi uśmiech jedynie przy dwóch okazjach: przy wódce i przy wizytującym szkółkę, dziennikarzu. Znam wielu takich, niestety.Mówi się w Polsce często o „feminizacji” różnych zawodów. Czemu zawód trenerski jest.tak przygnębiająco „zmaskulinizo- wany”? Jakie nadano, mu formy na uczelniach i kursach, jaki styl kontaktów międzyludzkich mu narzucono (lub aprobowano), że nawet małe dziewczynki trenowane są przez starych zgryźli­wych panów?